Myza var en webbutik som erbjöd det mesta inom hemmaspa. Här kunde du hitta produkter som förgyllde dina stunder i badet eller i bastun. Alla produkter som Myza erbjöd var baserade på naturliga råvaror, för att värna om både kroppen och miljön. Butiken Myza drevs av Helena Ström, som är en legitimerad sjuksköterska.

Hos Myza kunde du upptäcka naturens magi. Produkter inom bad kunde innehålla badolja, badsalt och badskum som passade ypperligt att använda för ett eget hemmaspa. Myza erbjöd även produkter att använda i bastun. Bastudoft, bastuhonung och tjärtvål var bara några av de produkterna. En systersida, Alltombastu fanns även att besöka, där man kunde läsa om allt som hade med bastubad att göra.

Myza erbjöd även produkter som var anpassade enbart för ”honom”, ljus, presenttips samt wellness.

Sida 3

Bada bastu på finskt sätt

29 jul 2015

Jag hade velat visa er videon ni hittar här, men den gick inte att dela vidare i ett blogginlägg. Så därför får ni klicka er vidare själva. I klippet får ni se en lite rolig variant på finsk bastu, hur man bastar, eller använder sauna i sex steg. Finland är stora på att bada sauna och det finns en mängd olika varianter av hur en sauna eller bastu kan se ut. De tycker även om att använda sig av björkris när de badar bastu. Man så att säga ”piskar” sig med det.

Delar istället med mig av ett annat klipp här, "Finsk" bastu med bastuklubben.

Res till Ecuador och Galapagosöarna med Inca Tours

18 jul 2015

Ecuador och Galapagosöarna utgör en del av Sydamerika som på många sätt kan representera hela världsdelen. Det är inte något av de större länderna i Sydamerika, ungefär hälften så stort som Sverige till ytan, men det är väldigt varierat. Här hittar man ett utbrett högland med både vulkaner och snötoppar, men också regnskog, tropisk värme och exotiska djur. Dessutom ger staden Quito möjlighet att uppleva Sydamerikanskt storstadsliv. Ecuador är en plats som tillfredsställer resenärens alla behov.

Den som vill smaka på lite kultur kan lugna sig med att allt från barockkyrkor till indianmarknader imponerar med sina omfång. Detta är ett spännande land, rikt på upplevelser - och du kommer inte att bli besviken.

Läs mer om Ecuador

Innan man ger sig iväg på en upptäcksresa, som en resa till Ecuador i alla lägen helt klart får kallas, så är det bra att lära sig så mycket som möjligt om de länder man ska besöka - det berikar upplevelserna!

Wikipedia finns en hel del matnyttig information om Ecuados och Galapagosöarna, lätillgänglig info som helst klart kommer att göra din resa mer intressant.

Uppdatera dig på reseinformation

Ecuador är inte Sverige utan ganska långt ifrån, både geografiskt och kulturellt. Här finns vulkaner och ibland politisk instabilitet men säkerhetsläget är för närvarande stabilt.

Det är alltid bra att hålla koll på nyhetsuppdateringar på Sweden Abroad. Här får man veta hur läget i det land man ämnar besöka ser ut just nu.

Res till Ecuador med Inca Tours

Om du vill få ut så mycket som möjligt av din Galapagosresa så bokar du din resa med oss på Inca Tours. Vi har rest till Sydamerika i mer än 30 år nu och brinner för denna del av världen.

Våra rundresor är många, välj bl.a. mellan:

  • Galapagos och Anderna
  • Kryssningsalternativ
  • Island Hopping
  • Napo Wildlife Lodge
  • Tåg genom Ecuador

Bada bastu förlänger livet

11 jul 2015

Att svettas i 80 grader i bastun för att sedan kasta sig i en isvak framstår som galet för en del. Men nu visar en ny studie att våra finska grannar gör helt rätt med sin urgamla tradition. Frekventa och långa bastubad gör nämligen att vi lever längre, skriver Mail Online. Källa:Aftonbladet

Bada bastu är livet, tycker jag och nu har det som sagt visat sig att det även förlänger livet enligt en studie som har gjorts. Bastubadning är vanligast i Finland, men har även kommit att bli vanligt i Sverige också. Att bada bastu är en många hundra års tradition som i stort går ut på att man sitter i värme om 80-100 grader och sedan kyler ner sig genom ett dopp i vattnet eller att rulla sig i snö. Undersökningen som nu har gjorts, visar att medelålders män, som bastar en gång per dag, löper 50% mindre risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. Dagliga bad i bastun minskar dessutom risken med att dö i förtid med cirka 40 %. Själva orsakerna till detta är ännu inte klargjorda, om det beror på tiden, avslappningen, badarnas övriga liv, kamratskapet i bastun eller något annat som påverkar livslängden positivt.