Myza var en webbutik som erbjöd det mesta inom hemmaspa. Här kunde du hitta produkter som förgyllde dina stunder i badet eller i bastun. Alla produkter som Myza erbjöd var baserade på naturliga råvaror, för att värna om både kroppen och miljön. Butiken Myza drevs av Helena Ström, som är en legitimerad sjuksköterska.

Hos Myza kunde du upptäcka naturens magi. Produkter inom bad kunde innehålla badolja, badsalt och badskum som passade ypperligt att använda för ett eget hemmaspa. Myza erbjöd även produkter att använda i bastun. Bastudoft, bastuhonung och tjärtvål var bara några av de produkterna. En systersida, Alltombastu fanns även att besöka, där man kunde läsa om allt som hade med bastubad att göra.

Myza erbjöd även produkter som var anpassade enbart för ”honom”, ljus, presenttips samt wellness.

Koppla av i naturen

4 aug 2020

I den digitala värld vi lever i idag, så är det lätt hänt att glömma av sig själv och det vi har runt om oss. Många är stressade och hinner inte med något, allra minst sig själva. Det som kan vara bra för kropp och själ, det är att bege sig ut i naturen och bara vara. Lämna mobilen hemma, eller stäng av den om du måste ha med den. Köp en kikare på handladigitalt.se och ha med dig ut och kika på fåglar eller andra djur. Eller packa en picknick och ta med ut och njut av. Om du inte har nära till naturen eller skogen, så kanske du ändå har ett grönområde nära där du bor. Då kan det vara idé att gå dit.

Få ut barnen i skog och mark

Många barn har idag mobiler, surfplattor, datorer eller fastnar helt i tvn. Det kan vara bra att locka med dig dem ut i skog och mark, bort en stund från tekniken. Ni kan göra det hela till ett äventyr. Gör en skattkarta och gå på skattjakt, testa geocaching eller gör en naturruta. Eller ladda ner en natur-app, så kan ni kombinera teknik med natur. Det finns appar för att lära sig fåglar, mer om vilda djur och mycket mer. Låt barnen komma med idéer om vad ni kan göra i skogen. De har ganska bra fantasi och genom att de får vara med och bestämma så är det lättare att få med dem ut. 

Koppla av med massage

25 maj 2020

Något som fler borde göra, det är att gå och få massage. Det är ett bra sätt att koppla av på samt att det även kan göra under för en sliten och trött kropp. Idag finns det många varianter av massage att välja på dessutom. Den vanligaste är ju svensk klassisk massage, som omfattar mjuka, långa knådande strykningar i kombination med korta, rytmiska tappningsslag. Fördelen med att ta denna massage är att den kan lindra spänningar i musklerna, samt ger en härlig muskelavslappning i hela kroppen.

Andra massagetekniker

Det finns även andra typer av massage. Bland annat har thaimassage kommit att bli mycket populär även här i Sverige. Då är det även en massa töjningar och stretchningar av kroppen. Det finns även massage för dig som idrottar, då kallat idrottsmassage. Då är det muskelgrupper som ligger i fokus. En annan massage är djupvävnadsmassage. Den är bra om du upplever att du har punkter i kroppen som smärtar. Denna massage riktar in sig på muskelknutar för att lösa upp dem. 

Sedan finns det så klart en massa fler massager att välja på. Det bästa är att kolla upp vad som finns nära dig. Ofta kan du hitta flera salonger med detta. En del har även hembesök.

Jobba som massageterapeut

Om du vill jobba som massageterapeut, så se till att lära dig en av alla massagetekniker. Sedan kan du köpa en massagebänk och ta med dig denna massagebänk till kunder, eller ställa den i en bra lokal du kan vara i. 

Är du en livsnjutare?

21 feb 2020

Vissa av oss är surkartar, andra är livsnjutare och en hel de är något däremellan. Vilken typ är du? Gillar du att sitta hos frisören och njuta när de tvättar ditt hår medan du lutar dig tillbaka i skön salongsinredning, eller är det något du bara vill ha överstökat? Stannar du upp i vardagen och njuter av solstrålarna eller börjar du tänka på väderleksrapporten där de utlovade regn i morgon? Det är inte alltid en lätt sak att njuta av livet, men om vi ska må bra så är det nog viktigt att vi försöker tror jag. 

5 tips för att njuta av livet

  1. Vänta inte: En del tror att man ska vänta med att njuta av livet tills man går i pension. Det är dumt, livet är ju här och nu också eller hur? 
  2. Ha fler bra stunder: Vad är det som får dig att må bra om dagen? Skapa fler såna stunder helt medvetet. 
  3. Njut längre: Lite som med en hård karamell. Se till att hålla kvar känslan av att njuta så länge du kan varje gång. 
  4. Tänk inte på klockan: Alla har vi tillfällen då vi önskade att tiden stod stilla. När du har en stund som du verkligen trivs bra i, tänk inte på klockan utan njut!
  5. Hjälp till aktivt: Ta ett varmt bad, häll upp ett glas rosé på sommaren eller sätt på musik. Många småsaker kan få dig att njuta av livet för en kort stund. 

 

Avkoppling med musik

22 dec 2019

Alla har vi våra egna sätt att koppla av och det ska vi fortsätta ha såklart. Det finns dock vissa som har lite svårt att koppla av när det behövs som mest, de har inte hittat nyckeln till avkoppling än. Musik kan vara ett väldigt effektivt verktyg för avkoppling, men musiken i fråga måste passa för en. Vissa kräver total tystnad för att lyckas koppla av.

Idag bjuder jag på min favoritmusik för avkoppling, njut!

Skulle vilja ha en elcykel

6 dec 2019

elcyklar

För ett tag sedan så var jag utomlands på resa. Det var verkligen vad jag behövde, avkoppling i hela två veckor. På resmålet jag var, så hade de rader med elcyklar att hyra. Så det testade jag att göra en dag. Är ju smidigt sätt att se sig omkring på nya ställen genom att cykla. Fördelen med elcyklar är ju att de även drivs av el, så att man inte behöver trampa loss hur mycket som helst. Jag gillade verkligen att använda elcykel och känner att jag skulle vilja ha en egen. Frågan är om jag ska vänta tills våren, eller se om jag inte kan önska mig en i julklapp av gubben min kanske?

Är ju inte långt kvar till jul

Vi har ju redan kommit snart en vecka in i december och det är ju snart jul. Jag har massor av saker att göra innan julafton känner jag. Ska ju se mig om efter julklappar till mina nära och kära. Det ska bakas och grejas och så ska julmaten lagas och allt pynt fram med. Dock är december och jul något jag gillar. Även om det ofta är många saker man har på gång. Det är ju ett val man gör. Man kan ju så klart göra det enkelt för sig om man inte vill stressa och göra alla saker på egen hand. Vi brukar dock fira hela familjen och det hos oss. Och jag vill göra sakerna på mitt sätt. 

Snöbad efter bastu i fjällen

2 okt 2019

Här kan man se några som inte är rädda för lite kyla after bastu:

 

Göra egna ansiktsmasker är enkelt

9 sep 2019

Att använda sig av olika sorters skänhetsprodukter är trevligt. En del bra hittar du på https://fitline-beautyline.se/, andra kan du tillverka på egen hand. Något jag brukar göra, det är olika varianter av ansiktsmasker. Det är lätt att göra sånt, och ofta har man redan alla ingredinser som man behöver hemma. Det eftersom att man kan ta en hel del av det man har i köket.

Tänkte dela med mig av några enkla recept på ansiktsmasker här. 

Enkla recept för ansiktsmasker

Ansiktsmask för fet hy med pormaskar 

Mixa 1 dl havregryn med lite vatten.
Smörj in och låt torka under 10–15 minuter.

Ansiktsmask för normal och torr hy 

Mixa 1 dl havregryn med lite vatten.
Tillsätt ett par matskedar naturell yoghurt och 1 tesked honung till de mixade havregrynen.
Smörj in och låt torka under 10–15 minuter.

Ansiktsmask för torr hy

Mixa 1 dl havregryn med lite vatten.
Blanda i 1/2 mogen banan och 1 msk honung med de mixade havregrynen.
Smörj in och låt torka under 10–15 minuter.

Fuktgivande ansiktsmask med avokado mot torr hy

En avokadomask ger fukt och fett till ett torrt, trött vinteransikte.

Mosa 1/2 mogen avokado, blanda eventuellt med 1 tesked olivolja.
Applicera på ansiktet och låt sitta 10 minuter.
Tvätta försiktigt bort med ljummet vatten.

Njut av dina ansiktsmasker

Gör en av de som står ovan. Tappa upp ett bad, smeta på dig din ansiktsmask och lägg dig och bara njut en stund.

Hemmaspa

22 aug 2019

Man måste inte alltid betala en massa dyra pengar och avsätta en massa tid för att ge sig själv en spaupplevelse. Någon gång i månaden är det härligt att bjuda in sig själv på hemmaspa där man rår om sig själv på bästa sätt. Det finns väldigt mycket man kan göra på sitt hemmaspa och gör man det tillsammans med vänner blir det ännu härligare. Få lite tips och idéer i nedan videoklipp.

Om man vill jobba med skönhet

4 apr 2019

Det finns många yrken där man kan jobba med skönhet på olika sätt. För att få det som yrke, krävs det dock att man utbildar sig. Skönhetsbranschen växer ständigt och det finns alltid plats för personer som har kunskaper och utbildning inom detta. Idag finns det flera utbildningar så väl som kurser som man kan gå. Om man är intresserad av att lära sig injektionsteknik med fillers från Zfill, så finns det kurser inom det via Beautyprofession Sweden. Du kan läsa mer om det på Zfill.se. Sedan finns det även andra typer av utbildningar att gå. Du kan hitta många av dem på studier.se.

Ha en egen salong

Fördelen med att utbilda sig inom skönhet är att man sedan kan starta eget och ha en egen salong om man vill. Det är bara att bestämma sig för vad man vill ha för inriktning på sin salong. Kanske man kan gå samman flera personer och ha olika kunskaper så att man kan erbjuda flera behandlingar på salongen. Det är ju inte fel att kunna göra det. 

Våga skola om dig

Det är aldrig försent att skola om sig och läsa olika kurser eller gå en ny utbildning. Är det så att du inte trivs med det yrke du har idag, utan hellre vill jobba med skönhet, ja då finns det som sagt många vägar att gå och många olika kurser att välja mellan. Det är bara att bestämma sig för vad du vill jobba med. 

Gör egna badbomber

2 apr 2019

Finns det något härligare denna tid på året än att tappa upp ett hett bad åt sig själv och bara sjunka ner och koppla av? Badet blir såklart härligare om man har någon härlig badbomb i och de från Luch är storfavoriter här hemma. De kostar förstås lika bra som de smakar så jag gör numera egna badbomber. Nu till jul gillar jag att göra badbomber som doftar kanel, apelsin och kryddnejliga - det är så ljuvligt att det knappt går att beskriva!

Att göra egna badbomber och ge bort i julklapp är såklart ett annat tips!

Sätta upp en kamera för övervakning

1 apr 2019

Jag har länge funderart på att sätta upp övervakningskameror här hemma. Jag har sedan tidigare larm på huset, men känner att det vore bra med en övervakningskamera med. Med en övervakningskamera får man lite bättre koll samt att man känner sig lite tryggare. Jag har sett att det går att köpa övervakningskameror på Prylstaden. De finns på https://www.prylstaden.se/. Den butiken har för övrigt även en massa andra kul saker. Men det är just en kamera för övervakning jag känner att jag vill ha, eller, två, en ute och en inne. 

Känna sig trygg hemma

Jag tycker att det är viktigt att man ska känna sig trygg i sitt eget hem. Jag minns förr, då kunde man ha dörren olåst, även på natten. Idag är det nästan brukligt att ha låst dörren, även under dagen man är hemma. Det har blivit allt mer brottslighet tycker jag att det känns som. I alla fall om man lyssnar på nyheterna. Har man då sett till att installera larm, samt även kameror, så kan man ju känna sig tryggare. Det larm jag har är dessutom kopplat till ett vaktbolag, så att de kommer direkt om larmet går. Det känns tryggt tycker jag. Men som sagt, bra att komplettera med en kamera också. 

Skaffa bankfack

Jag har även funderingar på att skaffa ett bankfack för mina värdesaker. Har en del smycken samt viktiga papper. Det kan nog vara tryggare att ha dem i ett bankfack istället för att ha dem hemma. 

Bastumys har många fördelar

22 mar 2019

Hur man umgås varierar mycket mellan olika grupper och det går itne att generalisera med hjälp av kön eller ålder. Ett sätt som våra grannar i öst gärna socialiserar på är att bada bastu och sedan svalka sig i en isvak eller i snön. Ny forskning visar att de som regelbundet badar bastu lever längre, men man vet inte exakt varför - det kan lika gärna vara gemenskapen de får, eller tiden de avsätter åt sig själva, som just hettan och kylan som kroppen utsätts för. Läs gärna mer om detta i Expressens artikel.

Att bada bastu är sanslöst mysigt, särskilt om man är i sällskap av vänner. Man måste inte alltid slå på stora trumman och ge sig iväg på spahelg för att mysa till det, men kan väl lika gärna samlas på ett badhus och sitta och snacka tillsammans i en bastu. 

 

När man behöver ett privat kontor

6 mar 2019

Om man sitter och jobbar på kontor, så är det ofta så att antingen har man ett helt eget rum till sitt förfogande, eller så får man dela ett med någon eller så sitter man i ett kontorslandskap och delar med flera andra. Det kan vara svårt att ha det privat om man måste dela eller sitta med många. Förvisso är det inte ett måste men ibland vill man inte bli störd när man jobbar. Det man då kan göra, det är att sätta upp skärmväggar. Skärmväggar är bra på det sätt att man kan skärma in sitt skrivbord eller få det som en liten kub runt sina kontorsmöbler. 

Viktigt med bra kontorsmöbler

Det är inte bara viktigt att kunna skärma av sig med skärmväggar. Det är även bra att ha kontorsmöbler man trivs med och som är bekväma. Det finns bra kontorsmöbler att köpa hos Morekontor som ett exempel. Det man behöver är ett bra skrivbord, gärna ett som går att höja och sänka samt en ergonomisk kontorsstol. Sen är det inte fel att ha bra med förvaring också. Som dokumentskåp, bokhyllor med mera. 

Viktigt även med gemensamma ytor

Något annat som är viktigt på ett kontor eller arbetsplats är de gemensamma ytor man har. Det kan vara lunchrummet, konferensrummet eller andra ytor. Det är här man kan göra lite mer utöver det vanliga och standardutseendet om man så säger!

Flätor

2 feb 2019

Flätor i alla de slag har varit väldigt inne ett tag nu och trenden hålle ri sig. Det finns få saker som piffar till ens utseende med så enkla medel som flätor gör. Får man bara till det är det både snabbt och enkelt att addera flätor till frisyren om morgonen. Det är lite vardagslyx för looken faktiskt.

Här kommer en video med fyra olika, enkla flätor. Det är bara att börja öva!

Bada utomhus i trädgården

16 jan 2019

Njuta av bad och spa, utomhus i sin egen trädgård är fullt möjligt. Det finns ju flera bra alternativ att välja på! Dels så kan man skaffa sig en så kallad badtunna. Oftast så är en sådan vedeldad. Det gör att man får varmt vatten och kan bada utmhus, oavsett årstid. Ett annat sätt att njuta av bad utomhus i sin trädgård är att installera spabad Örebro eller Spabad Eskilstuna. Ett Spabad i Örebro är inte fel att ha! En sådan kan man använda varje dag om man vill, den är byggd för att klara det så väl som att det går även att bada i denna året om!

Skaffa en pool

Ett tredje alternativ till att bada hemma i trädgården är att skaffa en pool. Här finns det många möjligheter. Dels kan man gräva ner en pool, och verkligen satsa på det. Sen så finns det andra typer av pooler, som man ställer på gräsmattan eller på ett bra underlag. Den sistnämnda är ju enklast, men det är bättre satsa all in och bygga en pool, den håller nämligen i många år.

Åka och bada

Sen så finns ju alternativet att inte bada hemma, utan att ta sig till en sjö eller havet, om man har turen att ha detta nära. Har man inte det, så är ju något av de tre ovanstående alternativen bra att fundera på. Eller ja, de är ju inte fel att ha dem även om man kan åka iväg och bada!

← Äldre inlägg