Alla har vi våra egna sätt att koppla av och det ska vi fortsätta ha såklart. Det finns dock vissa som har lite svårt att koppla av när det behövs som mest, de har inte hittat nyckeln till avkoppling än. Musik kan vara ett väldigt effektivt verktyg för avkoppling, men musiken i fråga måste passa för en. Vissa kräver total tystnad för att lyckas koppla av.
Idag bjuder jag på min favoritmusik för avkoppling, njut!