Rökning, det är egentligen inga fördelar med det alls. Det kostar dels en massa pengar, man blir beroende av dem, det luktar illa, samt att man får en sämre andredräkt så väl som hy. Man kan även få en massa rynkor av att röka. Så ni ser, varför hålla på med det? Jo, jag vet, sa ju nyss att det är något man kan bli beroende av, så det är inte så lätt att bara sluta kanske. Dock finns det en massa bra hjälpmedel att ta till, om man bara ger sig sjutton på att sluta. En del fixar att bara sluta, andra behöver e cigg med e juice eller plåster, eller annat.
Om det är så att du verkligen vill sluta röka och känner att du behöver ha en viss hjälp på vägen, så funderar du säkert på vad som passar dig bäst. Särskilt om du försökt med att bara sluta och märkt att det inte går. Du har ju möjligheten att testa e cigg från eqcigs.se till exempel. Då har man e juice i en elcigg, som blir till ånga, som man drar ner i lungorna och blåser ut. Så det känns som att man rökar, men utan alla farliga ämnen då. Det finns även plåster med nikoton, det finns tuggummin med nikotin, spray med nikotin. Gemensam nämnare är att det finns nikotin i alla hjälpmedel, och att man kan minska halten av det allt eftersom. Så att det ska bli lättare att lägga av helt.